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“豆苗”再生栽培の育て方と食べ方。モヤシと並ぶ栄養満点な節約メシ!。

人気急上昇の緑黄色野菜「豆苗」(えんどう豆の若葉)を美味しく食べよう。   近年スーパーなどで安く入手できるようになり、昨年あたりから話題になっている「豆苗(とうみょう)」をご存知ですか?豆苗は「発芽野菜(スプラウト)」の一種で、エンドウマメの若菜です。 シャキシャキ食感と甘さが特徴の美味しい野菜で、私も最近は夢中なんですよ~!(^^)!。1個100円程度のお手頃価格で売っている上に、根

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青汁はコスパで選ぶ。シンプルで安いのでOK。健康・ダイエットにおすすめ!。

青汁は野菜不足対策の定番健康食品。しかし、アフィリエイトの定番でもあるので、高い商品ばかり検索結果に出てくる・・・。   私はこれでも「健康人」を自称しており、毎日青汁を飲んでたりするわけなんです。「青臭あああぁい苦ああああぁい青汁でも、粉末のままベロベロ舐めたりできちゃう変態さん」なんですけどねw。     手軽なダイエットで人気の「青汁」の効果効能まとめ。長く愛さ

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揚げ物で家庭用フライヤー使わないのは地味に損。油の保存・処理も楽ちんでオススメ。

食欲の秋! 評判の電気フライヤーで、美味しい揚げ物・フライ・から揚げとかを、おうちでお腹いっぱい食べよう。   食欲の秋です! え?ダイエット?そんなのは冬から始めましょう!w。 秋は例外ですから、きっと許してくれます(誰が?)w 今のうちにいろいろ食べておかないと、冬になったら美味しいものがなくなっちゃいますよ!w   そして、やはり「揚げ物」ですよね~(^◇^)。 夏場だと

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炊き立て発芽玄米で健康的な食生活を!電子レンジで毎日簡単にできる作り方。

100円ショップの材料+電子レンジで、無駄を省いてお手軽に毎日炊き立て発芽玄米を美味しく食べよう。   秋です!新米の季節になりました~!(^^)!。 収穫したての、美味しい新米を仕入れたご家庭も多いのではないでしょうか? 私もyoursで新米を玄米で注文しました。新米の玄米は香りがとてもよいですし、到着が楽しみ~(^^♪。   ちなみにですが、私はいつも玄米で購入して、自宅で

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失敗しない!美味しくて健康的な「塩麹(塩糀)」の作り方+お手軽レシピ。

旨味たっぷり!万能調味料 塩麹の効果・効能のまとめ。 塩麹とは、乾燥麹+水+塩から作るめっちゃ簡単に作れる健康的な万能調味料です。 何年か前にメディアなどで取り上げられ、話題・ブームになり、急にみんな自家製塩麹を作り出し、私もブームに乗って作り出した口ですw。 でも、「良いものは続く」といいますか、一過性のブームで終わるのではなく、根強い人気ですっかり人々の生活に定着しましたね。 私もすっかり気に

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カルビーのフルグラが美味しい!健康的で時短な朝ごはんに。

ちょっと甘くておいしい「フルグラ(フルーツグラノーラ)」がシリアルの定番になりました。   朝ごはんの定番といえばシリアルですけど、最近はフルグラ(フルーツグラノーラ)の人気が上がり、朝ごはんの定番になりましたね(*^-^*)。 コーンフレークなどと違い、穀物そのままのザクザク感と、ドライフルーツの甘味があるのが特徴ですね。 こないだスーパーにいったら、フルグラのコーナーが出来てましたし

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毎日飲む青汁を無料ゲット!評判商品の口コミ体験談+効果が期待できない理由。

無料スマホ懸賞アプリ「ごちぽん」で青汁が当選しまくる件。そこから見える青汁の広告と価格と効果のヒミツ♪。 引用元:ごちぽん (androidアプリ)   スマホでゲームをしながら無料で懸賞に応募できるアプリ「ごちぽん」。スゴロクのようなゲームをプレイしながら、入手したハガキ・切手を使って、攻略した地域の名産品に応募できるという面白いシステムの懸賞アプリです。 最近ハマってるんです。結構面

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「痔でもないのに肛門が異常にかゆい!」が、まさかの方法で治ったよ。

【閲覧注意】 当記事の治療は一般的に「非常識」ですw(汗)。 あきらかに出血してるような痔の人や、常識人は真似しないでね。真似すると悪化する可能性があります。ちゃんと病院に行って医師の指示に従ってください。 なんか最近めっちゃお尻が痒いんです・・・。原因不明。何かの病気なのかな・・・。 どうでもいい話なんですけど、最近突然にお尻の穴がめっちゃかゆくなったんですよ(;´・ω・)。 かなりヤバイ痒さ。

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