ライフスタイル フルーツグラノーラは注意しないと太るぞ!「糖質オフ」の罠!太らない食べ方は?
フルグラ(フルーツグラノーラ)は美味しいから朝食で食べてたけど・・・実はヤバイ?栄養価が高くおいしいフルーツグラノーラを朝ご飯やおやつに食べている人は多いと思います。以下記事で書いたけど、私も朝食でフルグラを積極的に食べてるんだよね。でもね...
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